(no subject)
Dec. 21st, 2019 09:46 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
cirelle Okej så NYA SKRIDSKOR.
Vilket var rätt mycket av en pain första gången. Inte så att det gjorde ont (tack gudar) utan för att jag kände mig totalt instabil och fel. Mot slutet av passet förra veckan var det typ okej. Jag kunde bara göra översteg moturs (hmpf) och mina plogstopp var rätt mesiga.
Idag var planen att göra översteg åt båda håll, bättra på plogstoppen och göra öh half fish/swizzles bakåt på båda ben. Det var färre folk så jag kunde faktiskt åka bakåt även om jag blev rätt irriterad på barnen. Och vad är det med hockeyfolk att dom hela tiden ska jaga varandra genom mitten av isen? IAF. Överstegen moturs gick lätt, jag bättrade till och med på dem rejält. Försökte få mina strokes att vara mer utåt än bakåt (jag och Sina pratade mycket om strokes och översteg i Italien), vilket fick mig att inse att jag är för mycket framåt på foten i dom här nya skridskorna, kanske för att de har högre klack? Iaf, för att hamna rätt i balansen och inte hela tiden dra lätt med taggen i isen måste jag använda knäna mer och böja dom och ryggen. Väldigt bra insikt. Så det har jag jobbat på och ryggen är helt slut nu. Men det gjorde också till slut, efter att hjärnan i princip vägrade lyfta foten, att jag faktiskt fick till översteg medurs också. Jag förstår inte varför dom är så svåra men tydligen är det en grej. Det ska också sägas att det är mitt dåliga knä som måste böjas medurs så jag känner mig mindre stabil därför, även om min balans/glid egentligen är bättre på den foten. Efter många, MÅNGA om och men fick jag iaf tillbaka överstegen medurs. Inte lika bra som moturs men inte dåliga. När jag tränar översteg brukar jag åka på cirklar. Första timmen var det en barnfamilj som helt enkelt ställde sig i ena kanten av cirklarna (den jag använde) och de vuxna pratade medan barnen föll omkring dom. Lite svårt att träna då, men som tur var försvann väldigt många kring sju och isen blev mycket mindre full. Plogstoppen blev bättre – det visste jag nästan att dom skulle bli bara jag blev säkrare i de nya skridskorna. Jag fick också faktiskt till mina half fish, både bara på ett ben och på varannat. Inte jättebra men dom flöt iaf någorlunda. Sen tränade jag lite t-stopp också och gjorde framsteg. Nåt jag typ trodde aldrig skulle hända. Jag tror jag fattar hur balansen borde funka men jag får inte till det och jag får inte heller till vinkeln på skridskon varje gång. Men, framsteg. Om jag kan börja släppa sargen lite mer när jag stannar och faktiskt stanna stanna så vore det super. Min skena känns typ plattare än den jag hade på hyrskridskorna. Så typ rockern, typ övergången mellan bakre och främre biten känns som om den var längre fram och mer vinklad. Medan jag inte riktigt hittar den nu. Fast typ wiggles (slalom bakåt, kanske?) är så sjuuuukt mycket enklare för att jag har riktigt skär att arbeta med. Det märks också på mina swizzles.
Jag har gått med i Uppsala skridskoklubb (!) för dom har jullovsträning och anmält mig till den. Heh. Så imorgon ska jag ha mitt första markträningspass följt av ett ispass. För att ta nästa märke/nivå behöver jag kunna översteg bakåt och bakåt-stroking. Och t-stopp på båda ben. Så om jag kan träna på några av dom grejerna på träningarna så skulle jag vara sjukt nöjd. Jag förstår inte hur översteg bakåt ska funka men jag förstod inte heller hur översteg framåt funkade innan jag gjorde dom. Det är en av de coolaste grejerna, jag trodde fötterna skulle kännas stora och otympliga i skridskor. Och att jag typ inte skulle ha nån balans på marken eller typ fatta var skridskorna tog slut och typ falla över mina egna fötter. Men det blir som en del av en själv? Det liksom bara sticker ut en skena under ens fot.
Jag får som sagt inte ont nånstans – använder iofs min geltub över höger fot. Funderar på att prova utan nu när skridskon har blivit utslagen där det gjorde ont. Men jag glider lite i hälen, jag tror för att jag inte riktigt kommer hela vägen bakåt och att jag har svårt att dra åt snörningen. Idag hade jag vanliga bomullsstrumpor och det kändes lika mycket som med Edeastrumporna. Eller kanske lika mycket i hälen men mindre på resten av foten.
Vilket var rätt mycket av en pain första gången. Inte så att det gjorde ont (tack gudar) utan för att jag kände mig totalt instabil och fel. Mot slutet av passet förra veckan var det typ okej. Jag kunde bara göra översteg moturs (hmpf) och mina plogstopp var rätt mesiga.
Idag var planen att göra översteg åt båda håll, bättra på plogstoppen och göra öh half fish/swizzles bakåt på båda ben. Det var färre folk så jag kunde faktiskt åka bakåt även om jag blev rätt irriterad på barnen. Och vad är det med hockeyfolk att dom hela tiden ska jaga varandra genom mitten av isen? IAF. Överstegen moturs gick lätt, jag bättrade till och med på dem rejält. Försökte få mina strokes att vara mer utåt än bakåt (jag och Sina pratade mycket om strokes och översteg i Italien), vilket fick mig att inse att jag är för mycket framåt på foten i dom här nya skridskorna, kanske för att de har högre klack? Iaf, för att hamna rätt i balansen och inte hela tiden dra lätt med taggen i isen måste jag använda knäna mer och böja dom och ryggen. Väldigt bra insikt. Så det har jag jobbat på och ryggen är helt slut nu. Men det gjorde också till slut, efter att hjärnan i princip vägrade lyfta foten, att jag faktiskt fick till översteg medurs också. Jag förstår inte varför dom är så svåra men tydligen är det en grej. Det ska också sägas att det är mitt dåliga knä som måste böjas medurs så jag känner mig mindre stabil därför, även om min balans/glid egentligen är bättre på den foten. Efter många, MÅNGA om och men fick jag iaf tillbaka överstegen medurs. Inte lika bra som moturs men inte dåliga. När jag tränar översteg brukar jag åka på cirklar. Första timmen var det en barnfamilj som helt enkelt ställde sig i ena kanten av cirklarna (den jag använde) och de vuxna pratade medan barnen föll omkring dom. Lite svårt att träna då, men som tur var försvann väldigt många kring sju och isen blev mycket mindre full. Plogstoppen blev bättre – det visste jag nästan att dom skulle bli bara jag blev säkrare i de nya skridskorna. Jag fick också faktiskt till mina half fish, både bara på ett ben och på varannat. Inte jättebra men dom flöt iaf någorlunda. Sen tränade jag lite t-stopp också och gjorde framsteg. Nåt jag typ trodde aldrig skulle hända. Jag tror jag fattar hur balansen borde funka men jag får inte till det och jag får inte heller till vinkeln på skridskon varje gång. Men, framsteg. Om jag kan börja släppa sargen lite mer när jag stannar och faktiskt stanna stanna så vore det super. Min skena känns typ plattare än den jag hade på hyrskridskorna. Så typ rockern, typ övergången mellan bakre och främre biten känns som om den var längre fram och mer vinklad. Medan jag inte riktigt hittar den nu. Fast typ wiggles (slalom bakåt, kanske?) är så sjuuuukt mycket enklare för att jag har riktigt skär att arbeta med. Det märks också på mina swizzles.
Jag har gått med i Uppsala skridskoklubb (!) för dom har jullovsträning och anmält mig till den. Heh. Så imorgon ska jag ha mitt första markträningspass följt av ett ispass. För att ta nästa märke/nivå behöver jag kunna översteg bakåt och bakåt-stroking. Och t-stopp på båda ben. Så om jag kan träna på några av dom grejerna på träningarna så skulle jag vara sjukt nöjd. Jag förstår inte hur översteg bakåt ska funka men jag förstod inte heller hur översteg framåt funkade innan jag gjorde dom. Det är en av de coolaste grejerna, jag trodde fötterna skulle kännas stora och otympliga i skridskor. Och att jag typ inte skulle ha nån balans på marken eller typ fatta var skridskorna tog slut och typ falla över mina egna fötter. Men det blir som en del av en själv? Det liksom bara sticker ut en skena under ens fot.
Jag får som sagt inte ont nånstans – använder iofs min geltub över höger fot. Funderar på att prova utan nu när skridskon har blivit utslagen där det gjorde ont. Men jag glider lite i hälen, jag tror för att jag inte riktigt kommer hela vägen bakåt och att jag har svårt att dra åt snörningen. Idag hade jag vanliga bomullsstrumpor och det kändes lika mycket som med Edeastrumporna. Eller kanske lika mycket i hälen men mindre på resten av foten.
